2 апреля 2025 года в Центре интеллектуального и творческого развития ребенка «УникУМ» состоялось занятие в форме арт-терапии «Рисунок – голос души». Мероприятие проходило для педагогических работников в рамках программы «Я.Ты.Мы».
На занятии активно использовались проективные методики (рисуночные тесты), поэтому участники смогли не только продемонстрировать свои таланты к творчеству, креативность, но и больше узнать о себе, своем внутреннем мире, скрытых желаниях и переживаниях. Мероприятие завершилось релаксационным упражнением «Мандала эмоций». Занимаясь достаточно мелкой работой, человек отвлекается от внешних раздражителей, что значительно успокаивает, снимает активность с тех участков головного мозга, которые отвечают за негатив, переживания, тревожность и страхи.
Все участники мероприятия получили новый опыт, который будет очень полезен им в будущем, положительные эмоции и хорошее настроение на весь оставшийся день.
