В Центре интеллектуального и творческого развития ребенка «УникУМ» успешно завершилась серия психологических тренингов «Я больше не боюсь!» Педагоги-психологи Елена Василенко и Наталья Кортунова провели в объединениях занятия, способствующие снижению тревоги и страхов у учащихся.
В современном мире все больше детей испытывают тревогу, воспринимая окружающий мир как источник угроз. Важно осознавать: тревожность не является проявлением слабости или недостатком. Это сигнал о том, что ребенок ощущает нехватку безопасности. Задача взрослых заключается в том, чтобы научить его справляться с тревожными состояниями.
Мероприятие проходило в неформальной, игровой атмосфере, что позволило детям легче взаимодействовать и доверять друг другу. Выполняя различные упражнения, ребята смогли актуализировать свой собственный страх и поговорить о нем. В ходе мероприятия участники познакомились с приемами преодоления страха, которые способствовали снятию психоэмоционального напряжения, повышению уверенности детей в себе.
Тренинги «Я больше не боюсь!» стали для ребят не только полезным опытом, но и настоящим приключением. Они получили массу ярких эмоций и впечатлений – от первых робких шагов в работе со страхами до радостных моментов взаимоподдержки и совместных открытий.
