Приглашаем к обсуждению!
Как правильно распределить время, чтобы успеть сделать все дела и отдохнуть?
Эта проблема актуальна не только для взрослых, но и для современных детей. Школа и многочисленные кружки и секции, так необходимые для развития, часто не оставляют ни одной свободной минуты.
Осуществить все задуманное можно, если научиться использовать время рационально. Ведь достигает успеха тот, кто умеет верно расставить приоритеты и сосредоточить силы на самом важном.
А как справляетесь с дефицитом времени вы, ребята? Хватает ли его на:
• учебные занятия в школе и дома;
• активный отдых с пребыванием на свежем воздухе;
• общение с друзьями;
• кружки и увлечения по индивидуальному выбору.
Поясните свою точку зрения в комментариях ниже, а Знайка сможет ответить на все ваши вопросы.
Ребята, спасибо за ваши комментарии! Кирилл, очень хорошо, что родители принимают активное участие в твоей жизни! Арсений, старайся меньше времени проводить за компьютером — он несет опасность для физического и психологического здоровья!
А я люблю делать уроки сразу после школы. Мы даже иногда с одноклассниками остаемся в кабинете и вместе делаем письменные предметы. А вечером я играю в компьютер, общаюсь с друзьями и гуляю с собакой
Всем привет! Меня зовут Кирилл, мне 13 лет. С 6 лет я занимаюсь карате, это мой любимый вид спорта и каждый год я участвую в соревнованиях. Учусь в лицее, нам каждый день много задают. В свободное время люблю ходить с родителями в бассейн и на каток.Стараюсь все успевать, но это не всегда получается.
Здравствуйте, а я всегда успеваю сделать все дела, потому что составляю план на день. В блокноте пишу, что нужно сделать каждый день и сколько времени требуется. Интересней сначала делать уроки,уборку и другие необходимые дела, а потом гулять и заниматься творчеством!
Здравствуй, Рита! Планирование своего дня — дело полезное. Ведь план дня, изложенный на бумаге, упростит запоминание и освободит внимание для более важных дел!
Дорогие Лера и Алёна! Главное, не забывайте чередовать нагрузку с отдыхом. Около 35-40% времени после школьных занятий следует уделять отдыху, желательно подвижному или на свежем воздухе!
Всем привет! Я учусь в 5 классе. Я хожу на рисование, танцы, английский язык. Кружки находятся в школе, поэтому я успеваю после уроков на них ходить. А когда я прихожу домой, сначала отдыхаю, а потом делаю уроки.
Привет! Я учусь в 7 классе, занимаюсь лёгкой атлетикой. Тренировки у нас каждый день, кроме субботы и воскресенья. Я хорошо учусь в школе. Иногда у меня не хватает времени ходить гулять с друзьями. Поэтому в выходные дни и каникулы я стараюсь проводить больше времени на свежем воздухе!
А долго ты занимаешься лёгкой атлетикой?
Лёгкой атлетикой занимаюсь третий год, а до этого я ещё занималась художественной гимнастикой.
Сначала я занимаюсь срочными делами, а потом всеми остальными. Например, я хожу в секцию по дзюдо сразу после школы. Так я отдыхаю от занятий, а после прихожу домой и занимаюсь уроками. Иногда успеваю пообщаться с друзьями. Но в выходные занимаюсь теми делами, которыми не успел заняться в будни.
Гриша, ты молодец! Спорт очень важен в жизни, особенно когда он в удовольствие! Желаю тебе успехов в этом нелегком деле!